Карта восстановления и удовольствия в Екатеринбурге
О событии
«Карта восстановления и удовольствия» — практическая мастерская с психологом в Екатеринбурге для бережного исследования собственных потребностей и источников сил.
Участники разберутся, что помогает им успокаиваться и возвращать ощущение живости, используют ли они доступные способы восстановления и какие занятия действительно приносят удовольствие. Работа пройдет в размеренном темпе, без фокуса на эффективности: результатом станет личная карта отдыха и удовольствий.
Ведущая встречи — психолог Екатерина Князькова. Мастерская состоится в гостиной в особняке на улице 8 Марта.
Похожие события
- Ботаника — мастер-класс по акварели
- Можаевские чтения. Цикл лекций
- Искусство быть собой
- Екатеринбург. От завода к городу
- Экскурсия по выставке «Электронные волшебники»
- Завод-крепость эпохи Геродота. Праистория Екатеринбурга
- Книжный клуб Музея ИЗО: «Слова, которым не нужен перевод»
- Экскурсия в отдел реставрации библиотеки "Книжный доктор"
- Исторический сквер, которого вы ещё не видели
- Лекция «Съедобное несъедобное»