Мастер-класс по айкидо в Казани — 27 сентября

Мастер-класс по айкидо знакомит начинающих с базовыми техниками, работой с центром и устойчивостью. Участники разберут взаимодействие с партнёром через принцип «не противодействовать» и выполнят дыхательные упражнения для расслабления.

Занятие проходит на террасе антикафе «Баклажан» в ГУМе на улице Баумана. Организаторы также указывают знакомство с айкидо, работу с балансом и дыханием. Для участия нужна удобная спортивная одежда, вход стоит 300 рублей.