Йогатерапия в Краснодаре — 16 сентября
О событии
Йогатерапия — занятие с индивидуальным вниманием к движению, дыханию и самочувствию участников. Практика подходит для работы с хронической усталостью, болями в спине и шее, повышенным стрессом, сниженной подвижностью и общим тонусом тела.
В программу входят дыхательные техники, асаны, самомассаж и медитации. Подход опирается на анатомию, физиологию и биомеханику. Занятия в группе идут по понедельникам и средам в центре психологии и искусства «Люди-игры». Стоимость разового занятия — 1200 рублей, абонемента на восемь занятий — 6800 рублей.
Похожие события
- Книжный клуб с Кирой Кац
- Медиация по выставке «Пространство привычных условий»
- "Распутин, бессмертие и космос: что скрывал русский космизм Серебряного века" Лекция + шоу
- Конфетницы
- Французский бранч: утро в Париже
- Сам себе издатель
- Мастер-класс по созданию помад
- Мастер-класс Дмитрия Сеника «Авторский голос»
- Пиши глубоко! Как писать посты-эссе
- Дегустация «Бургундия по ступеням»