Йогатерапия с Дарьей Заря в Краснодаре — 12 августа
О событии
Йогатерапия с Дарьей Заря — пробное групповое занятие в Краснодаре для знакомства с телом, дыханием и мягкими практиками движения. Занятие подойдёт тем, кто сталкивается с хронической усталостью, болями, тревогой, сниженной гибкостью или хочет укрепить тело.
В программу входят дыхательные техники, асаны, самомассаж и медитации. Практика строится с учётом анатомии, физиологии и биомеханики, а ведущая помогает корректировать положение тела и направление движений.
Занятие пройдёт в пространстве «Люди-Игры» на улице Красноармейской. Стоимость пробного посещения — 700 рублей; также доступны абонемент и разовое посещение.
Похожие события
- Книжный клуб с Кирой Кац
- Медиация по выставке «Пространство привычных условий»
- "Распутин, бессмертие и космос: что скрывал русский космизм Серебряного века" Лекция + шоу
- Конфетницы
- Французский бранч: утро в Париже
- Сам себе издатель
- Мастер-класс по созданию помад
- Мастер-класс Дмитрия Сеника «Авторский голос»
- Пиши глубоко! Как писать посты-эссе
- Дегустация «Бургундия по ступеням»