morepost.

Тревожность под контролем. Как доверять себе в Новосибирске

Афиша «Тревожность под контролем. Как доверять себе»
Дата
2 сентября 2026
Начало
11:30
Цена
Вход свободный
Место
Семейное пространство «Как дома» — ул. Холодильная, 16
Категория
Образовательные события в Новосибирске
Организатор
«Как дома» I семейное пространство

Зарегистрироваться

О событии

Тренинг «Тревожность под контролем. Как доверять себе» посвящён эмоциональному состоянию мам и способам справляться с тревожными мыслями. Участницы обсудят причины тревоги и роль неопределённости в повседневной жизни.

В программе — знакомство с техниками работы с переживаниями, практика восстановления внутреннего равновесия и поиск личных ресурсов для большей уверенности. Встречу проведёт педагог-психолог Екатерина Шкурупей, психолог психологического центра «Родник».

Мероприятие состоится в семейном пространстве «Как дома» в Новосибирске. Участие бесплатное, необходима регистрация.

Похожие события

Вся афиша: Образовательные события в Новосибирске

Ещё в этом месте: Семейное пространство «Как дома»