Утренний беговой клуб Surf Coffee × Palm в Сочи — 23 октября
О событии
Утренний беговой клуб Surf Coffee на площадке × Palm проводит тренировку с тренером Владиславом Немецковым. В программе — разминка всего тела, упражнения для техники бега, лёгкий бег на 1,5 км в зоне пульса 2 и отрезки по 200 метров.
Занятие завершает заминка. Тренировка начинается в 8:00 на улице Навагинской, 3/2. Участие бесплатное, запись указана в комментариях.