Арт-Движение: Опора и Устойчивость в Тюмени — 26 августа

«Арт-Движение: Опора и Устойчивость» — практическая встреча в Тюмени, посвящённая внимательному исследованию телесных ощущений и внутренних ресурсов. Участники через движение, арт-практики и упражнения смогут изучить связь тела с психическими процессами и почувствовать устойчивость на физическом уровне.

В программе предусмотрены мягкая двигательная разминка, практики для контакта с телом и упражнения на внимательное присутствие в пространстве. Встреча имеет ознакомительный, нетерапевтический формат и длится 90 минут. Ведущая — психолог и телесный терапевт Лилия Исламова. Для участия понадобится удобная одежда и носочки.