Осанка в радость: ОФП для всей семьи в Тюмени — 8 августа
О событии
Семейное занятие «Осанка в радость: ОФП для всей семьи» пройдёт в Тюмени в молодёжной резиденции «Башня». Это практика для родителей и детей 7+, где акцент сделан на мягкой физической активности, укреплении мышц кора и полезных двигательных привычках.
Участников ждут упражнения на мобилизацию позвоночника, совместная работа для всей семьи и простые движения, которые можно применять в повседневной жизни. Формат подходит тем, кто хочет провести время вместе и уделить внимание здоровью и осанке.
Занятие состоится в залах «Купол» и «Повод» на 6 и 7 этажах резиденции. Вход свободный, но требуется регистрация.