В поисках утраченного голоса в Тюмени — 18 июля

В Тюмени пройдёт тренинг «В поисках утраченного голоса» с практикующим психологом Софией Башировой. Встреча посвящена тому, как выстраивать бережный внутренний диалог, опираться на себя и лучше понимать собственные реакции.

Участники разберут эго-состояния, влияние внутреннего дисбаланса на самооценку и стресс, а также способы замечать свои сценарии и переводить внутренний диалог в поддерживающий формат. В программе также ответы на вопросы и обратная связь от ведущей.

Тренинг состоится в Тюмени 18 июля в 14:00. Вход свободный по регистрации, возрастное ограничение — 18+. Площадка указана как ул. 8 Марта, 2, корп. 1.