Инсайт денс: какао-ритуал в Воронеже — 29 ноября

«Инсайт денс: какао-ритуал» — танцевально-двигательная встреча в Воронеже. В Lúma • dance space участники приготовят какао, познакомятся с вибрацией бубна и вернут внимание к телу через движение.

В программе — разминка с техниками танцевально-двигательной терапии, шесть стадий Insight Dance с закрытыми глазами и завершение под живой звук. Организаторы также представят секретного гостя-музыканта в своих соцсетях. Для встречи рекомендуют свободную лёгкую одежду и лёгкий перекус вместо плотной еды за четыре часа до начала. Возрастное ограничение — 14+, количество мест — 40.