Физиология йоги
Дата: 19 июня 2026
Место: Тюмень
Организатор: Школа йоги «Мудра» | Тюмень
Встреча с опытным преподавателем йоги о том, как практика воздействует на организм комплексно. Участники узнают о переключении со стресса на расслабление, работе с мышцами и суставами, а также о дыхательных техниках.