Лекция «Когда звонок курьеру — подвиг» в Санкт-Петербурге
От редакции MorePost
Встреча с клиническим психологом и КПТ-терапевтом Анастасией Дементьевой посвящена социальной тревоге: участники обсудят, почему даже бытовой звонок может вызывать напряжение и как на это влияет перфекционизм.
В программе — простые упражнения для ситуаций, когда трудно начать разговор, и обсуждение небольших шагов для расширения зоны комфорта. Продолжительность — полтора часа.
Похожие события
- Завтрак с психологом «Кризис в отношениях: конец или новый этап?»
- Вход в «Лабораторию реальности»: 40 минут на перезагрузку!
- Evening Social Club #5: близость и дистанция
- Карта себя: эмоции как внутренний компас
- «Собеседование. Что облегчит путь к желаемой работе»
- Забытые футуристы: Василиск Гнедов и Константин Олимпов
- Творческая встреча «Четверть века в поэзии»
- Презентация фотокниг о прошлом и идентичности
- Разговорный клуб «Скандинавия»: Осенняя тьма и мистические традиции дней Всех Святых в Швеции за многие столетия и сегодня.
- Искусство непонимания: как увидеть смыслы?